_ ﾀﾞｲｴｯﾄ

今日:2 hit、昨日:1 hit、合計:410 hit

最高ランク : 35 , 更新： 2018/04/08 1:35:53

.



ﾀﾞｲｴｯﾄしたいです .

夏とか , 浴衣だったり水着だったり , 結構身体のﾗｲﾝ分かっちゃう服装多いじゃないですか（ ; ; ）


本格的に２ｷﾛ程太っちゃたの . つらつらつら .


でもね ほんとに食べること大好きだから いつも何か口に入れてるし 飲み物飲んでるしで 痩せれる気がしない 😢

どうすればいいのかなあ .



私 前まで ﾈｯﾄ ｯ て馬鹿にしてて , 『 可愛い子とか稀でしょ ~ 』くらいに思ってたんだけどね ,

私のお友達みんな細いし美人 （ ; ; ）（ ; ; ）

世の中不公平だな ｯ て思いました ( 小学生 )


もう 自分の脚見るだけで泣けてくる （ ; ; ）



初投稿から２回目なのに もうこんな愚痴みたいな投稿ごめんなさいです (´･･`)




ﾀﾞｲｴｯﾄは今度から頑張るとして ３時のおやつ食べてきます ( 屑 )



.

緩

コメント 32

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FF外から失礼します。
私も、口に何か入れてないと寂しいのですが便秘と生活習慣を治して浮腫をとったら2ヶ月ほどで2キロ近く落ちました！！

🍼
2018/04/08 1:42:01 違反報告 リンク

動くしかない(((

osssssoskskc00
2018/04/08 2:01:06 違反報告 リンク

_ はせこ🍼さん
２キロ ！凄いですね ( ˶ ̇ ̵ ̇˶ )
是非真似したいです .. 生活習慣 ｯ て例えば早寝早起きとかそういう事ですか （ ; ; ）

_ 都波くん
動きたくないよう ( )

緩
2018/04/08 4:06:51 違反報告 リンク

早寝は私あんまり出来てないんですけど朝5時半に起きてます！！便秘には、きなこヨーグルトがいいですよ👍

🍼
2018/04/08 4:08:28 違反報告 リンク

_ はせこ🍼さん
５時半ですか（ ; ; ）あと２０分早く起きることにします ︎︎☺︎
明日から食べます ~~~ ！

緩
2018/04/08 4:32:51 違反報告 リンク

口に物入れとかないと寂しい時は氷舐めるといいよ〜〜！！あとミント味のガム噛むとかすると小顔効果もあるぜぃ👍👍
あとこれは私の習慣なだけだけどランニングするといいかも…。私はそれのおかげで一番太ってた時より8キロ体重落ちたよ…！！以降はキープも出来てるし筋肉のおかげで体も引き締まっていい感じ✌️距離は最初から無理しないでちょっとずつのばしてくのがいいと思う✨

くれは
2018/04/08 4:52:13 違反報告 リンク

_ 呉葉
ふむふむ .. ８キロとか凄いね ︎︎☺︎
氷とｶﾞﾑは納得 . 早速今日からやるね ~ !
ﾗﾝﾆﾝｸﾞは苦手だし時間もないから中中心配だけどなるべくやるようにしてみるね , ありがとう （ ; ; ）

緩
2018/04/08 4:56:48 違反報告 リンク

動け(((

osssssoskskc00
2018/04/08 5:08:42 違反報告 リンク

私も痩せたい(; ;)
最近太ってきて...(; ;)

nsj43806
2018/04/08 5:10:41 違反報告 リンク

_ 都波くん
都波くんとはちがって運動が大の苦手なの（ ; ; ）

_ のの
冬って太るよね （ ; ; ）

緩
2018/04/08 6:43:09 違反報告 リンク

ランニングくらい誰にもできるし！

osssssoskskc00
2018/04/08 6:44:38 違反報告 リンク

そういえば、YouTubeで脂肪を落とす運動ってのもやってました！！！

🍼
2018/04/08 6:46:38 違反報告 リンク

_ 都波くん
疲れる ..

緩
2018/04/08 6:46:50 違反報告 リンク

がんばれがんばれ◎
緩ちゃんもともと可愛いから大丈夫じゃん！？！！

osssssoskskc00
2018/04/08 6:49:09 違反報告 リンク

わたしもできることなら痩せたいと思うのよ

maaaaabo
2018/04/08 7:03:12 違反報告 リンク

_ はせこ🍼さん
YouTube !! さすがですね（ ; ; ）
実践してみます ~ ︎︎☺︎

_ 都波くん
可愛くないし .. 都波くんめっちゃかっこいいじゃん ..

_ 叶
だよね 痩せたいけどごはんだいすきなの

緩
2018/04/08 7:42:22 違反報告 リンク

緩ちゃん
お目目ぱっちりだし、セブンティーンに応募出来るくらいかわいいから大丈夫..

osssssoskskc00
2018/04/08 7:50:24 違反報告 リンク

_ 都波くん
おめめぱっちりは素直に嬉しいの .. でも広瀬すずちゃんには到底及ばないですむりむりむり ..

緩
2018/04/08 8:11:01 違反報告 リンク

広瀬すずちゃんと比べなきゃいいじゃん!!!!!!!!!!
緩ちゃんには緩ちゃんの、可愛さがある！！！

osssssoskskc00
2018/04/08 8:16:16 違反報告 リンク

_ 都波くん
うぁ ~ 照れる ~~~ ( )
じゃあこれからも天使目指すね ( ばか )

緩
2018/04/08 8:26:01 違反報告 リンク

目指して目指して〜✨
都波も緩ちゃんみたいな天使応援する〜()

osssssoskskc00
2018/04/08 8:45:06 違反報告 リンク

_ 都波くん
都波くんに応援されたら無敵だね(？)

緩
2018/04/08 9:03:32 違反報告 リンク

たしかに(ぇ)

osssssoskskc00
2018/04/08 9:24:38 違反報告 リンク

_ 都波くん
だからseventeen応募してくるね応援して？？？( )

緩
2018/04/08 9:29:26 違反報告 リンク

ファン1号だわ()

osssssoskskc00
2018/04/08 9:38:28 違反報告 リンク

昨日カレー2杯食って寝た


おわた＼(^o^)／＼(^o^)／

妖てャん ❕
2018/04/08 10:02:56 違反報告 リンク

_ 都波くん
ﾌｧﾝｸﾗﾌﾞ入ってね ( 強制 )

_ 妖
おやつにクロワッサン５個たべて夜ご飯にごはん四杯もおかわりしてるの🙋🏻無敵🙋🏻🙋🏻🙋🏻

緩
2018/04/08 10:53:11 違反報告 リンク

絶対にはいるわ()

osssssoskskc00
2018/04/08 18:18:04 違反報告 リンク

_都波くん
いいこいいこ( ˘ᵕ˘ )

緩
2018/04/09 2:14:41 違反報告 リンク

ありがと✨

osssssoskskc00
2018/04/09 4:38:20 違反報告 リンク

お前最高👍👍👍👍👍👍👍👍
仲間意識が溢れる

妖てャん ❕
2018/04/09 8:17:09 違反報告 リンク

_ 妖
まじ胃袋無限∞同盟だね 卍 ( ぇ )

緩
2018/04/09 8:57:52 違反報告 リンク

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